자기관리1 2022.11.14 운동 기록 오늘은 할 게 많아서 집에서 간단하게 운동했다. 총 운동 시간(운동 전 스트레칭 제외) : 약 35분 운동 전 스트레칭 : 다노 눈뜨스 (143) Wake me up in the morning! Morning Stretch in bed (Morning Legend Stretching) l DANOTV - YouTube 본운동 + 쿨다운 (143) 10번씩 10분으로 전신 체지방 불태우는🔥🔥극강의 땀폭발 운동💦💦 - YouTube (143) 🔥전신 체지방 탈탈 털어버리는 올인원 운동🔥 [층간소음❌ 반복❌] ㅣ다노티비 - YouTube 2022. 11. 14. 이전 1 다음